Czy to nie przeszkadza?
Czy w rozwijaniu klatki nie przeszkadza robienie jej na jednej sesji z bicepsami przy czym klatki jako pierwszej? Chodzi mi o to czy to będzie miało jakiś negatywny wpływ na jej rozwój ?
998
1
dodał odpowiedź 25 października 2014 20:48
Nie, nie będzie miało - to chyba standard, że trening, na którym mamy łączone partie mięśniowe - te duże z tymi małymi - zaczynamy od dużych.
