Sławomir Popiołek Sławomir Popiołek

Obrona przed większym napastnikiem

Artykuł trenera Sławomir Popiołek
15 września 2014 15:48
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Mariusz Mróz Mariusz Mróz

Jak poprawnie rozpocznąć zmianę sylwetki?

Artykuł trenera Mariusz Mróz
12 września 2014 15:28
4 głosy zagłosuj
2 komentarze
Piotr Hallmann Piotr Hallmann

Balacha z gardy

Artykuł trenera Piotr Hallmann
11 września 2014 15:45
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Akop Szostak Akop Szostak

Gigant serie

Artykuł trenera Akop Szostak
11 września 2014 15:12
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Marcin Bochenek Marcin Bochenek

Różne Techniki Swing

Artykuł trenera Marcin Bochenek
09 września 2014 14:31
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Zwiększenie mobilności stawu barkowego

Artykuł trenera Adrian Hoffman
05 września 2014 09:08
2 głosy zagłosuj
3 komentarze
Sławomir Popiołek Sławomir Popiołek

Wyrwanie z uchwytu przeciwnika

Artykuł trenera Sławomir Popiołek
04 września 2014 12:14
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Mariusz Mróz Mariusz Mróz

Jak schudnąć bez efektu jo-jo?

Artykuł trenera Mariusz Mróz
04 września 2014 09:23
2 głosy zagłosuj
3 komentarze
Piotr Hallmann Piotr Hallmann

Single leg takedown

Artykuł trenera Piotr Hallmann
01 września 2014 12:41
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Marcin Bochenek Marcin Bochenek

Łączniki do treningu funkcjonalnego

Artykuł trenera Marcin Bochenek
01 września 2014 11:00
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Bartosz Chyrek Bartosz Chyrek

Techniki kopnięć

Artykuł trenera Bartosz Chyrek
28 sierpnia 2014 14:29
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Tomasz Lech Tomasz Lech

Koncentracja

Artykuł trenera Tomasz Lech
28 sierpnia 2014 12:32
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Marta Hordyjewska Marta Hordyjewska

Cała prawda o owocach

Artykuł trenera Marta Hordyjewska
26 sierpnia 2014 12:20
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Sławomir Popiołek Sławomir Popiołek

Szybkie wyjście z opresji

Artykuł trenera Sławomir Popiołek
25 sierpnia 2014 13:30
4 głosy zagłosuj
2 komentarze
Marcin Bochenek Marcin Bochenek

Trening z wykorzystaniem worka bułgarskiego #2

Artykuł trenera Marcin Bochenek
25 sierpnia 2014 12:27
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Wzmocnienie gorsetu mięśniowego

Artykuł trenera Adrian Hoffman
22 sierpnia 2014 14:11
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Tomasz Lech Tomasz Lech

Split treningowy

Artykuł trenera Tomasz Lech
19 sierpnia 2014 09:06
2 głosy zagłosuj
1 komentarz
Michał Karmowski Michał Karmowski

Polędwiczki w panierce orzechowo - kokosowej

Artykuł trenera Michał Karmowski
19 sierpnia 2014 08:54
2 głosy zagłosuj
3 komentarze
Michał Wlazło Michał Wlazło

Jak się rozciągać?

Artykuł trenera Michał Wlazło
18 sierpnia 2014 14:14
3 głosy zagłosuj
2 komentarze
Sylwia Szostak Sylwia Szostak

Co jeść przed i po treningu?

Artykuł trenera Sylwia Szostak
18 sierpnia 2014 13:46
3 głosy zagłosuj
2 komentarze
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj