Jarosław Olech Jarosław Olech

ĆWICZENIA NA PLECY: Martwy ciąg techniką klasyczną

Artykuł trenera Jarosław Olech
08 lutego 2016 12:20
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Tomasz Lech Tomasz Lech

Ćwiczenia na klatkę piersiową: Przenoszenie hantla za głowę

Artykuł trenera Tomasz Lech
03 lutego 2016 13:34
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Relacja z I Kongresu Zapytaj Trenera

Artykuł trenera Jakub Mauricz
02 lutego 2016 11:16
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Tomasz Lech Tomasz Lech

Ćwiczenia na klatkę piersiową: Wyciskanie hantli na ławce skośnej

Artykuł trenera Tomasz Lech
01 lutego 2016 09:53
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Seweryn Sroka Seweryn Sroka

ROAD TO FIT-FESTIVAL - Przygotowania do debiutów odc.01

Artykuł trenera Seweryn Sroka
29 stycznia 2016 12:59
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Seweryn Sroka Seweryn Sroka

Ćwiczenia na barki w domu - dla średnio zaawansowanych

Artykuł trenera Seweryn Sroka
29 stycznia 2016 11:00
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Przysiady: Jak unikać błędów: Butt wink #2

Artykuł trenera Adrian Hoffman
25 stycznia 2016 17:39
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Tomasz Lech Tomasz Lech

Ćwiczenia na biceps (Trening na masę)

Artykuł trenera Tomasz Lech
21 stycznia 2016 15:49
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Seweryn Sroka Seweryn Sroka

Ćwiczenia na plecy i biceps w domu - dla średnio zaawansowanych

Artykuł trenera Seweryn Sroka
21 stycznia 2016 10:01
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Tomasz Lech Tomasz Lech

Ćwiczenia na klatkę piersiową (Trening na masę)

Artykuł trenera Tomasz Lech
20 stycznia 2016 07:38
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta rozdzielna: Czy łączyć białko z węglowodanami?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
18 stycznia 2016 12:18
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Butt Wink w czasie przysiadów: jak zapobiegać?

Artykuł trenera Adrian Hoffman
14 stycznia 2016 10:23
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Paweł Zontek Paweł Zontek

Ćwiczenia na brzuch - Nietypowe ćwiczenia na mięśnie głębokie i skośne

Artykuł trenera Paweł Zontek
07 stycznia 2016 17:31
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta bezglutenowa: Których produktów unikać w szczególności?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
07 stycznia 2016 11:31
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta wegańska - Czy jest zdrowa?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
05 stycznia 2016 11:35
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Marta Hordyjewska Marta Hordyjewska

Orzechowe muffinki z fasoli

Artykuł trenera Marta Hordyjewska
22 grudnia 2015 14:52
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Jakie badania wykonać przed ułożeniem diety

Artykuł trenera Jakub Mauricz
21 grudnia 2015 11:50
2 głosy zagłosuj
0 komentarzy
Marta Hordyjewska Marta Hordyjewska

Przepis na muffiny z fasoli z polewą orzechową

Artykuł trenera Marta Hordyjewska
18 grudnia 2015 12:44
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Seweryn Sroka Seweryn Sroka

Ćwiczenia na nogi w domu bez sprzętu - dla średniozaawansowanych

Artykuł trenera Seweryn Sroka
17 grudnia 2015 15:10
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Artykuł trenera Jakub Mauricz
14 grudnia 2015 13:39
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj