Waldemar Nol Waldemar Nol

Trening klatki piersiowej: Wyciskanie na ławce skośnej

Artykuł trenera Waldemar Nol
28 maja 2015 13:27
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Trening funkcjonalny: Przygotowania Zbigniewa Tyszki do walki cz. 3

Artykuł trenera Adrian Hoffman
27 maja 2015 14:50
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Trener Spartanin Trener Spartanin

Trening w domu #1 Pompki: Różne rodzaje ćwiczeń

Artykuł trenera Trener Spartanin
25 maja 2015 10:53
0 głosów zagłosuj
2 komentarze

Trening do zajechania

Artykuł trenera
22 maja 2015 14:23
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Paweł Zontek Paweł Zontek

Nietypowe ćwiczenia na nogi

Artykuł trenera Paweł Zontek
19 maja 2015 11:54
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy

Projekt 37: Runmageddon

Artykuł trenera
15 maja 2015 09:48
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Wojciech Herra Wojciech Herra

Motywacja i rozgrzewka głowy przed treningiem

Artykuł trenera Wojciech Herra
14 maja 2015 11:36
2 głosy zagłosuj
1 komentarz
Waldemar Nol Waldemar Nol

Trening klatki piersiowej: Rozpiętki na bramie

Artykuł trenera Waldemar Nol
12 maja 2015 11:47
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Michał Karmowski Michał Karmowski

Trening nóg - Projekt 37

Artykuł trenera Michał Karmowski
08 maja 2015 10:46
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Wojciech Herra Wojciech Herra

Motywacja i ustawianie celów

Artykuł trenera Wojciech Herra
07 maja 2015 11:00
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Paweł Zontek Paweł Zontek

Rozciąganie górnych partii ciała po treningu siłowym

Artykuł trenera Paweł Zontek
05 maja 2015 13:02
3 głosy zagłosuj
2 komentarze
Michał Wlazło Michał Wlazło

Trening sztuk walki: kopnięcia

Artykuł trenera Michał Wlazło
24 kwietnia 2015 10:34
1 głos zagłosuj
2 komentarze
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Słodziki: Czym zastąpić cukier w diecie?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
23 kwietnia 2015 11:53
3 głosy zagłosuj
5 komentarzy
Wojciech Herra Wojciech Herra

CROSSFIT - Motywacja i cele w crossficie

Artykuł trenera Wojciech Herra
21 kwietnia 2015 13:38
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Ćwiczenia na mięśnie głębokie po kontuzji

Artykuł trenera Adrian Hoffman
17 kwietnia 2015 10:08
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Jan Łuka Jan Łuka

Trening klatki piersiowej: Wyciskanie sztangi

Artykuł trenera Jan Łuka
16 kwietnia 2015 10:01
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Zdrowa dieta

Artykuł trenera Jakub Mauricz
14 kwietnia 2015 13:15
5 głosów zagłosuj
1 komentarz
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Ćwiczenia na barki po kontuzji

Artykuł trenera Adrian Hoffman
10 kwietnia 2015 11:26
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Adrian  Hoffman Adrian  Hoffman

Trening interwałowy na bieżni

Artykuł trenera Adrian Hoffman
09 kwietnia 2015 10:13
2 głosy zagłosuj
0 komentarzy
Sławomir Popiołek Sławomir Popiołek

Duszenie Trójkątne Mataleo - Techniki Samoobrony

Artykuł trenera Sławomir Popiołek
08 kwietnia 2015 08:51
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj