Czy od ćwiczeń maleją piersi?

Powiem szczerze, że temat mnie zainteresował:P Cóż, z tego co wiem, biust to ok. 70% tłuszczu... Więc podczas odchudzania (za które jednak w większości odpowiada dieta), co nieco poleci też z cycków :(( Same ćwiczenia powinny jak już raczej pomóc, tj. "ujędrnić piersi", bo tłuszcz spala się z całego ciała, nie z określonego miejsca, które ćwiczymy. Jednak genetyka gra tutaj ważną rolę, dlatego tak wiele fitnessek (w tym choćby Chodakowska) po prostu sprawia sobie implanty... Pomóc może mogłoby zwiększenie masy mięśniowej piersi, jednak u kobiet dużych przyrostów bym się nie spodziewał... No nic, temat niestety dla mnie obcy, spróbuj poczytać na jeszcze innych forach.