Motywacja na trening
witam jakie macie sposoby na motywacje bo mi się kończą pomysły ja chce ćwiczyć ale brak motywacji . Najlepiej mi się ćwiczy jak jestem wkurzony lub bardzo zmotywowany pozdrawiam
1218
5
dodał odpowiedź 17 lutego 2015 14:24
oglądam różne strony typu : pakerzy.org motywujemy24.pl fighttube.pl . Przypominam sobie co chce osiągnąć i dlaczego zacząłem ćwiczyć. Koledzy też pomagają w motywacji z którymi ćwiczę.
dodał komentarz 17 lutego 2015 14:28
ooo strony nie pomyślałem o tym dzięki
dodał komentarz 17 lutego 2015 15:06
są tam naprawdę motywujące zdjęcia z jeszcze bardziej motywującymi tekstami. Jak tak pooglądam je sobie to od razu chce mi się iść na siłownię.
dodał odpowiedź 17 lutego 2015 22:04
Cel który sobie wyznaczyłeś powinien być odpowiednią motywacją, jakaś osoba,cieżar do podniesienia
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 21:44
Mnie najbardziej motywują filmy motywacyjne ;)
