Co jeść z czym ? zdrowo
Mam pytanie czy można jeść jagurt naturalny płatki owsiane i banan.I jakie macie pomysły na tanie dobre posiłki i zdrowe :P i jaki pomysł na śniadanie do szkoły ? z góry dzięki :P
1290
4
dodał odpowiedź 19 lutego 2015 21:15
jasne ze mozna. wyzej wymieniony to jest jeden dobrze zbilansowany posilek. Co do szkoly? Cokolwiek, tzn kanapki, ryz z kurczakiem, serek wiejski + banas, jablko, placki bananowe itp itp
dodał odpowiedź 19 lutego 2015 21:16
Jeżeli Twoja wyobraźnia nie zna granic to naprawdę jest nieograniczona ilość posiłków. Jedz to co lubisz komponując to z pełnowartościowych produktów.
dodał odpowiedź 20 lutego 2015 07:42
Sieamnko, jeśli to będzie jogurt z obniżoną zawartością tłuszczu to spoko. A co brać do szkoły? Tutaj masz duże pole do popisu. Bułeczki domowe,ciastka owsiane domowe, batoniki bialkowe które także możesz zrobić w domu, placek z płatków owsianych.
dodał odpowiedź 20 lutego 2015 10:31
heh jasne że te 3 produkty możesz jeść. A na śniadanie do szkoły możesz praktycznie wszystko wziąść. od jakiegoś owocu po ryż z kurczakiem i warzywami:D
