czy w okresie budowania masy mięśniowej talia też się poszerza
432
2
dodał odpowiedź 14 marca 2015 22:34
Witaj,
Tutaj krótko, tłuszcz się odkłada w brzuchu zatem i talia idzie (albo raczej obwód pasa). Jeśli jednak chodzi Ci o mięśnie, to staraj się nie wykonywać w dużych ilościach ćwiczeń na skośne partie mięśni brzucha. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 15 marca 2015 11:36
tak razem z masowanie poszeża sie talia gdyż tłuszcz się odkłada.
