Kiedy zacząć treningi po operacji... ?
Tydzień temu dokładnie miałem operacje wycinany pęcherzyk żółciowy. Na razie to nic nie mogę podnieść za bardzo, w czwartek jadę na zdjęcie szwów. Takie pytanie kiedy mogę zacząć coś podnosić ogólne treningi? Może ktoś był w podobnej sytuacji? Dzięki z góry za odpowiedzi. Pozdro
565
5
dodał odpowiedź 16 marca 2015 19:42
Witaj,
Niestety każda sytuacja jest inna, jednak sądzę że lekarz nie pozwoli Ci ćwiczyć przez najbliższy miesiąc lub dwa. Zapytaj się o to swojego lekarza prowadzącego. Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 16 marca 2015 20:17
Takiej dokładnej odpowiedzi raczej nikt Ci nie udzieli na zt, jedyną osobą której powinieneś się pytać jest Twój lekarz. Aczkolwiek tak jak kolega pisze pewnie 2-3 miesiące będziesz musiał odczekać więc póki co pilnuj diety ;)
dodał odpowiedź 17 marca 2015 14:21
Dzięki w czwartek jadę do chirurga to wypytam jeszcze... dieta jest jest oczywiście
dodał odpowiedź 20 marca 2015 16:08
Najlepiej to wypytaj się o to lekarza.
dodał odpowiedź 20 marca 2015 20:38
Nom do 3 miesięcy mam nie podnosić żadnych cięższysz przedmiotów... masakra ale co zrobić zdrowie ważniejsze
