22 marca 2015 14:33 •
Witam mam takie zapytanie
czy będą jakieś efekty jeśli biore nitro ale ćwicze w domu np:pompki Brzuszki i innego tego typu ćwiczenia a jeśli chodzi o odrzywanie się to jem domowe Biadki i właśnie nie wiem czy może się coś dziać Prosze o pomoc
780
2
dodał odpowiedź 22 marca 2015 16:49
Suplementacja pomaga jeżeli jest dobra dieta i trening. W innym wypadku to strata kasy.
dodał odpowiedź 22 marca 2015 18:28
na początku zajmij się odpowiednia dietą. bo suplementy bez diety za dużo nie dają.