Jedzenie w naszym życiu !
Czy można jeść hamburgery na przyrost masy mięśniowej ?
1240
2
dodał odpowiedź 4 grudnia 2015 21:05
Jesli jestes ekto to tak na dobicie . chodzi mi o 80% zarcia czysto a reszte kalorii dobijasz wlasnie burgerami. jesli łatwo ci tluszczyk przybywa to raz na tydzien jak najbardziej moze i nawet i 2 . a tak to swoje potrzeby zaspokojac innymi produktami slodkimi ale w miare zdrowymi. ale podstawa to zbilansowana dieta. Pozdro !
dodał komentarz 5 grudnia 2015 17:04
Ok dzięki wielki :D !
