1 stycznia 2016 11:07 •
o której jeść śniadanie czy muszę cały czas wstawać np o 7 i jeść śniadanie ?
o której jeść śniadanie czy muszę cały czas wstawać np o 7 i jeść śniadanie I POTEM ZA 3 GODZINY KOLEJNY I KOLEJNY POSIŁKEK CZY MOGĘ NP WSTAĆ RAZ O 7 RAZ O 9 ZJEŚĆ ŚNIADANIE I POTEM NORMALNIE CO 3 GODZINY POSIŁEK
1396
1
dodał odpowiedź 1 stycznia 2016 13:04
bez roznicy o ktorej zjadasz posilki, wazne bys zjadala ustalona ilosc kcal w ciagu dnia. pozdro