Ile te posiłki mają kalorii i makro
Witam oto takie trzy posiłki .
2 Kanapki z bułką białą i serkiem topionym (taki w plasterkach np hohland)
Herbata
Kawa 3w1(biedronkowa)
3\4 jajka
4 tosty z serem i szynką i herbata/kawa
pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedz.
2 Kanapki z bułką białą i serkiem topionym (taki w plasterkach np hohland)
Herbata
Kawa 3w1(biedronkowa)
3\4 jajka
4 tosty z serem i szynką i herbata/kawa
pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedz.
611
0
