kreatyna+spalacz tłuszczu?
Witam mam 16 lat. Staz na silowni 10 tygodni i z moja sylwetka nic sie nie dzieje po za schudniecien 3kg oraz przyrostem sily. Chcialem zapytac czy warto i czy moge zazywac kreatyne+spalacz tluszczu?
1573
1
dodał odpowiedź 8 grudnia 2016 10:47
nie , , kreatyna trzyma wode podskora a spalac spala tlusz plus wode p-rzy odpowiedniej diecie wiec jak widzisz jedno nie pasujew do drugiego zupelnie , pozdro
