Tętno podczas treningu siłowego
Między seriami tętno 120-140 zależy od intensywności, podczas serii dosyć ciężkiej podskoki do 160-170. Czy taka intensywnosc jest ok czy za bardzo jakos obciaza serce?
780
4
dodał odpowiedź 2 marca 2014 19:05
Podczas wysiłku tętno zawsze się podwyższa, więc to jest normalne.
dodał odpowiedź 2 marca 2014 19:11
Witaj, jest to stan normalny. Nie obciąża serca, nie martw się:) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 2 marca 2014 19:27
Witam. jest to normalny stan. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 9 marca 2014 18:58
Podczas wysiłku jest to normalne, zmierz tętno długo po treningu. Podczas treningu organizm ma wzmożone zapotrzebowanie na tlen, więc serce szybciej bije.
