pytania
Sortuj pytania
Witam, chciałbym dowiedzieć się jakich ćwiczeń mogę wykonać aby poprawić szybkość rąk i nóg.
Na pytanie odpowiedział trener
Dyżurny Ekspert
Witam
nie czuje dystansu podczas sparingow....ciosy ida w powietrze.....jakieś rady? jak to poprawić? itp co do dystansu,skracania,itp pozdrawiam
