Jakub Mauricz
Ukryj
Jakub Mauricz Profil Trenera
Polecamy
Czat na żywo z trenerem Zapisz się na spotkanie
Pokaż

* opiekun sportowców wielu dyscyplin, m.in. sportów walki (BJJ, MMA), pływania, futbolu amerykańskiego i kulturystyki trener przygotowania lądowego, dietetyk i specjalista od spraw suplementacji olimpijczyka Mateusza Sawrymowicza * trener członków klubu PowerPit Gdańsk; pracował z reprezentantami Polski w kulturystyce i fitness, nazywany „Michałem Aniołem ludzkich sylwetek” (Marcin Przyszlak) * trener szczecińskiej drużyny footballu amerykańskiego – Cougars Szczecin * doświadczony trener personalny, pod którego opieką swój sukces osiągnęły setki osób różniących się predyspozycjami fizycznymi, świadomością ruchową, trybem życia * szkoleniowiec (Personal Trainer) Profi Fitness School w latach 2011-2012 * specjalista do spraw rehabilitacji pourazowej i wykorzystania metody PNF – proprioceptywnego nerwowo-mięśniowego torowania ruchu * licencjonowany dietetyk (Gdański Uniwersytet Medyczny), * specjalista do spraw suplementacji * współpracownik największych magazynów branży fitness * zastępca redaktora naczelnego polskiej edycji czasopisma kulturystycznego „Muscular Development” w latach 2008-2010 wyłączny konsultant oraz redaktor naukowy publikacji „Nowoczesny trening siłowy”, licencjonowanej książki autorstwa Iana Kinga oraz Lou Schulera (wydawnictwo Galaktyka) * autor licznych artykułów popularno-naukowych oraz naukowych publikowanych w kwartalnikach medycznych, głównie dotyczących medycyny sportowej

Zadaj pytanie
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

DIETA i SUPLEMENTACJA dla sportowca wytrzymałościowego

Artykuł trenera Jakub Mauricz
20 lutego 2017 11:58
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

EKTOMORFIK: Jak może zbudować masę mięśniową?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
06 lutego 2017 09:12
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta: Jak się odżywiać przy chorobie Hashimoto?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
16 stycznia 2017 15:06
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Stawy: Jak o nie dbać?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
05 grudnia 2016 16:25
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta dla endomorfika

Artykuł trenera Jakub Mauricz
17 listopada 2016 16:17
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Olej kokosowy - zastosowanie, właściwości

Artykuł trenera Jakub Mauricz
17 października 2016 09:14
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Czy warto wprowadzać zupę do diety?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
08 sierpnia 2016 09:49
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Produkty Wysoko Odżywcze - Które wybrać?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
27 lipca 2016 12:55
2 głosy zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Cheat Meal - czym tak naprawdę jest?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
08 lipca 2016 09:00
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta okołotreningowa i suplementacja dla Ekto, Endo i Mezomorfików

Artykuł trenera Jakub Mauricz
27 czerwca 2016 14:42
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

WITAMINA C: Właściwości, zastosowanie, dawkowanie

Artykuł trenera Jakub Mauricz
01 kwietnia 2016 10:40
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

WITAMINA D: Najlepsze źródła, właściwości i zastosowanie

Artykuł trenera Jakub Mauricz
02 marca 2016 14:33
0 głosów zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Relacja z I Kongresu Zapytaj Trenera

Artykuł trenera Jakub Mauricz
02 lutego 2016 11:16
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta rozdzielna: Czy łączyć białko z węglowodanami?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
18 stycznia 2016 12:18
1 głos zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta bezglutenowa: Których produktów unikać w szczególności?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
07 stycznia 2016 11:31
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta wegańska - Czy jest zdrowa?

Artykuł trenera Jakub Mauricz
05 stycznia 2016 11:35
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Jakie badania wykonać przed ułożeniem diety

Artykuł trenera Jakub Mauricz
21 grudnia 2015 11:50
3 głosy zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Artykuł trenera Jakub Mauricz
14 grudnia 2015 13:39
2 głosy zagłosuj
1 komentarz
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

System żywienia IF

Artykuł trenera Jakub Mauricz
07 grudnia 2015 13:51
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Jakub Mauricz Jakub Mauricz

Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz - dieta IIFYM

Artykuł trenera Jakub Mauricz
30 listopada 2015 12:47
0 głosów zagłosuj
0 komentarzy
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij
Komunikat z serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij
Formularz kontaktowy serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

catpcha

Anuluj
Zasubskrybuj newsletter serwisu Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
Potwierdź swój udział w hangoucie z trenerem
Zamknij

Zapisy na Hangout z trenerem

Udział w Hangoucie jest darmowy i dobrowolny dla każdego użytkownika serwisu Zapytaj Trenera. W trakcie takiego spotkania będziesz mógł zadawać pytania i otrzymać odpowiedź Trenera.

Termin:
Godzina:

Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź FAQ i/lub Regulamin. Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!

Anuluj Potwierdzam swój udział
Do zobaczenia na Hangoucie w dniu: , o godz. !
Zamknij

Dziękujemy za zapisanie się na Hangout!

Termin:
Godzina:

By nie zapomnieć o zbliżających się Hangoutach włącz powiadomienia w panelu Ustawienia.

Wycofaj swoje zgłoszenie Wróć do serwisu
Zarejestruj się do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj
lub
Zaloguj się do Zapytaj Trenera
Zamknij
Zaloguj się z Facebookiem

Zapomniałeś hasła? Przypomnij hasło

Anuluj
lub

Zarejestruj się w serwisie Zapytaj Trenera


Odzyskaj hasło do Zapytaj Trenera
Zamknij

Anuluj