4 października 2013 10:03 •
Ćwiczenie na plecy - Taka Moja Rada: Tomasz Lech
W kolejnym odcinku z cyklu „Zapytaj Trenera” Tomasz Lech przedstawia prawidłową technikę ćwiczeń na plecy.
3685
0
Poprawienie niedokładnej techniki jaką najczęściej jest ciągnięcie bicepsami czy nie ściąganie łopatek na pewno przełoży się na efekt.