czy ktoś rozpisze mi diete?
witam czy jest ktos kto rozpisze mi diete na mase co jesc itd bo wszedzie co czytam to kazdy trener personalny chce kase za rozpiski treningu i diety wiec znajdzie sie ktos moge nawet zdjecie wyslac i zeby ktos mnie prowadzil? znajdzie sie ktos i podejmie sie wyzwania?
1600
3
dodał odpowiedź 26 grudnia 2015 15:51
A dlaczego sam nie ułożysz sobie diety? To naprawdę nie jest takie trudne. Na necie masz wiele stron i artykułów jak powinna wyglądać dieta, wystarczy tylko trochę poszukać i poczytać. A kasę, która miałbyś przeznaczyć dla kogoś za ułożenie diety przeznaczysz na pełnowartościowe produkty; )
dodał odpowiedź 26 grudnia 2015 16:56
Podaj wagę wzrost wiek
I cele które chcesz osiągnięć
dodał komentarz 26 grudnia 2015 20:30
Wiek 28 lat
Wzrost 182
Waga 72 kilo
Masa cel. Nie wiem ile bedzie mnie kosztowac dieta moze rozpiske ktoa ulozy plan treningowy mam. Co brac z odzywek?
