pytania
Sortuj pytania
2 grudnia 2020 18:21 •
Mam prawie 15 lat. Mam 178 cm i 75 kg. Czy mogę używać hantli (do 10 kg) w tej sytuacji?
23 grudnia 2020 20:08 •
Witam
Czy mogę ćwiczyć na ławeczce z 2 hantlami po 7,5kg w wieku 13 lat, nie za dużo?