Daniel Prywatne

Witam.
Mam 16 lat, a na imię mi Daniel.
Zacząłem około roku temu moją przygodę z siłownią. Dużo się zmieniło szczególnie w budowie.
Ważę 62kg, wzrost 172cm.

W końcu nie odwracalnie zdecydowałem się na rozpoczęcie przyjmowania suplementów, czy odżywek.
Chciałbym zacząć brać jabłczan kreatyny :)
Chciałbym zrobić w miarę "szybko", bo mam czas i chęci + dobrą motywację i siłownię mase i miesnie.

Wybrałem Trec CM3 250g na start.
Zastanawiam się nad spalaczem, bo troszkę się zalałem. M.in. dylemat nad jakim. Cena do 80zł.

Co dobrać do tego? Gainery? Białko?
Mam:
-Trec CM3 250g