Zadaj pytanie

wojtek cieslikowski

wojtek cieslikowski
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1

Treści:

zgłosiłem sie to pana bo oglądałem filmiki na youtube 2 dni temu zacząłem trening na siłowni i mam problem z planem na siłownie moja prośba jest czy pana możę mi na pisać plan na siłownie i na diete mam lat 16 wzrost 169cm waga 61kg od nośnię plant to na budowę masy mięśniowej z góry dziękuję... za Pomoc i Pozdrawiam...

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie