Bartek Łydkowski
ranking
264
pytania
1
komentarze
2
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
Witam Trenerze :)
Mam 16 lat. Moj Staż na silowni to 4 miesiące. Jestem bardzo chudy.. mam 63 kg i 180 centymetrow wzrostu. Moj cel to przybrać na masie oraz na sile. Jaki suplement wybrać na początek? Odzywkę białkową, gainera? a moze kreatynę? chociaz na nią jest jeszcze za wcześnie.
Kwota ktora mam do dyspozycji to 180 złotych.
