Kamil Kucharski

Siema, brakuje mi w organizmie enzymu o nazwie laktaza. Po wypiciu białka serwatkowego zawsze bardzo źle się czuje, ponieważ zawarta laktoza nie jest rozkładana ,więc towarzyszą temu różne dolegliwości. Znacie może jakieś białko niezawierające w składzie laktozy ??? Próbowałem już wielu różnych firm, byłem u dietetyka.
W grę nie wchodzą jakieś tabsy pomagające rozłożyć laktozę, ponieważ zamiast wydawać pieniądze na leki wole wydać na twarogi. POZDRO

Siema, biorę ponownie jabłczan cm3 i nie wiem jakie bcaa do tego. Ananas jeśli chodzi o jabłczan to w smaku idealny . Widziałem bcaa od treca , polecacie ??? Czy dobre w smaku ?

Siema, możecie polecić jakiś dobry " isolate " ??? Nie chcę brać żadnych " gainerów " dlatego pytam :P

Siema, robiliście może kiedyś muffiny z białkiem w proszku ? Zastanawiam się czy z tych zwykłych babeczek da się zrobić proteinową przekąskę. Słyszałem ,że robią jakieś babeczki na sportowo, Michał Karmowski ma to zamieszczone w jednym z filmów ale nie wiem jaka jest tego wartość odżywcza po upieczeniu . Jeśli macie jakieś fajne przepisy na muffiny i podobne przekąski to piszcie :D

Siema, tak trochę z innej beczki. Jakie wymiary mogą mieć ci zawodnicy co występują w tych konkurencjach męska sylwetka czy coś takiego jak nie przekręciłem ??? Pytam z czystej ciekawości :D

Cześć, mam problem, ponieważ po wypiciu białka w proszku boli mnie przełyk. Mam uczucie jakby coś w nim stało. Ból utrzymuje się około godziny i jest dolegliwy. Próbowałem juź kilku firm białka i rozrabiałem z wodą lub mlekiem i zawsze jest ten sam efekt. Z góry dzięki za odp.