Roms 'Son
ranking
261
pytania
2
komentarze
2
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 17 maja 2016 15:49
Z tego co opisałaś to bardzo duża aktywność. Przede wszystkim skup się na diecie, wylicz swój bilans kaloryczny odpowiednio ucinaj kcal około 50/100 na tydzień i powinno być do przodu ;)
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 20:32
Ćwiczę ;) Ale akurat na tej partii zależy mi bardzo aby były dobrze dopracowane :) Większość marzy o budowie "V" a nie jest to takie proste dlatego wolałem się poradzić.
