szymon majtyka
Treści:
Chodzi o to że około 7 razy w tygodniu mam jakis trening ( siłowy cardio i mma )
a czy dobrym spalaczem jest super burner? Więc narazie poczekać ze spalaczem? Czy jeszcze jakieś odżywki powinienem brać bo nie ukrywam odkąd zacząłem trenowac prawie codzinnie często łapia mnie skurcze i jestem już troche zmęczony tymi treningami. Czy jakąś przedtreninówke moge brac w moim wieku aby byc bardziej nabuzowanym na treningu i więcej z siebie wyciskać?
Właśnie tak mam jestem na diecie i schudłem już sporo kg teraz waga zatrzymała się jakby w miejscu i chciałbym jakoś wspomóc to spalanie dodam ze trenuje prawie codziennie cardio, sztuki walki oraz siłownie dlatego pytam się jakim spalaczem mógłbym to usprawnić ale chodzi mi o taki spalacz ktory nie wplynie na moje zdrowie, rośnięcie ponieważ jestem jeszcze w okresie dojrzewania???
