maciek nowak
ranking
219
pytania
10
komentarze
8
odpowiedzi
8
odznaki
Treści:
Zobacz:
Przy wyciskaniu w skosie szczela (przezkakuje) mi bark. Czy problem moze tkwic w tym ze nieprawidlowo wykonuje to cwiczenie czy mam problem z tym barkiem?
jakim ćwiczeniem można zastąpić martwy ciąg?
mam pytanie, jak zmienic trening na intensywniejszy zeby w ciagu tygodnia angażować 2 razy ta sama partie ciala?
jestem nie równy tzn lewa strona nie jest proporcjonalna prawej stornie ciała nie mówie o nogach i klatce chodzi mi o bicepsy barki i najszersze grzbietu co mam robic?
