pytania
Witam, trenuje sztuki walki od 5 lat. Zdobywanie masy przychodzi mi bardzo ciężko dlatego chciałbym spytać jaki GAINER najlepszy na początek. Pozdrawiam
Czym różni się Carbo i vitargo??
Cześć,
mam pytania, czy Carbo może gorzej wpłynąć na wydzielanie hormonu wzrostu? Czy nie robi to różnicy i zamiast Vitargo mogę śmiało zaopatrzyć się w Carbo?
Jestem na masie i mam teraz takie pytanie, czy warto brać gainer Mass XXL bez diety ? Pomoże czy tylko pogorszy przyrost masy mięśniowej ? Jeśli pomoże to kiedy wypadało by go brać ?
Witam, jakiego gainera polecacie do 100zł tak minimum 2kg? Najlepiej takie, z którymi mieliście do czynienia w życiu. Od razu proszę o opinie z efektami,.
Witam, mam pytanie czy warto jest dokładać pieniądze do droższego gainera (Mutant Mass) czy lepiej kupić tańszego z sfd, (dieta jest )
Witam mam takie pytanie co jest bsrdziej skuteczne na wieksze przybranie masy miesniowej bialko czy gainer
Witam,
Mam takie małe pytanie, czy vitargo i bcaa mogę wymieszać w jednym szejkerze?
Wydaje mi się, że tak przecież wszystko idzie do jednego brzucha, ale wolałem się upewnić :)
Witam, 3 razy w tygodniu trenuje sporty walki, regularnie stosuje odżywkę białkowo węglowodanową bulk 50/50 "Megabol - STB", do tego oczywiście dieta bogata w węglowodany i białka.
Do tego stosuje lecytyne i l-tyrozyne z uwagi na to że aktualnie dużo się uczę, dowiedziałem się, że stosowanie lecytyny sojowej obniża poziom testosteronu, zauważyłem też w ostatnim czasie objawy jego niskiego poziomu.
Czy warto stosować dodatkowo Tribulon od Treca? Dodam że chciałbym przez następne 3 miesiące zbudować podstawy pod regularne ćwiczenia na siłowni, aktualnie ważę 71kg przy wzroście 184cm, miesiąc temu było to 69kg.
Tak jak w temacie posiadam Carborade od FA , kiedy najlepiej je brać przed w trakcie czy po treningu ?
Co sadzicie o odzywkach typu Gainer? czy sa one zdorwe i nie wplywaja negatywnie na organizm ?
Co sądzicie o gainerach dużo ludzi mówi że to chłan a inni że to dobre .
czy może lepiej odzielnie kupić białk o i węgle .
