pytania
- Witam, jak wygląda sytuacja z HMB i czy jest sens jego stosowania?
- Jaka jest główna różnica między monohydratem a CM3, oraz która polecana jest dla mniej zaawansowanych sportowców?
Witam , chce zrzucić parę kilo i zamienic je na suchą mase czy pomoże mi w tym HMB ? dzięki za odpowiedz
Cześć mam lat 15 wzrost 176 cm waga 68 KG. Zastanawiam się nad braniem HMB i nie wiem czy to dobry pomysł. Boje się ze może mi zaszkodzić ze względu na wiek. Z góry dziękuje
Hej,
jestem aktualnie w trakcie redukcji. Czytam sobie trochę opisy różnych odżywek, z którymi nie miałem jeszcze żadnej styczności i tak się chwilę pokłoniłem nad HMB. Z tego co rozumiem ma ono działać na redukcję tkanki tłuszczowej oraz stabilizację procesów katabolicznych. Czy można to rozumieć również jako możliwość używania go w zamian BCAA? Słyszałem jednak, że HMB to farmazon, czy ktoś coś więcej w tej sprawie?
Witam . Mam pytanie waże więcej niż powinienem według mojego wzrostu i nie wiem czy brać hmb z kreatyną czy dać sobie spokój z tym . Przyznam się że boje się że przybiorę znacznie na wadze bez efektów . prosze o szybką odpowiedz z góry dziękuje
Witam , Jaka dieta przy braniu hmb i kreatyny zeby byly efekty ?
Witam. Chciałbym się dowiedzieć przez jaki okres czasu powinno przyjmować się kreatynę w sposób 5g przed i 5g po treningu w dni treningowe. Bez żadnych faz nasycenia ani innych wymyslow.
Chciałbym dowiedzieć się również jak to jest z tym HMB. Czytałem różne wypowiedzi, zaczynając od komentarzy ze nie dziala po artykuły o tym ze HMB jest tylko dla nowicjuszy aż po to ze HMB zaczyna działać dopiero po pół roku przyjmowania.
Czy warto łączyć kreatynę z HMB? W sprawie HMB prosiłbym o wypowiedź osoby która testowala to dłuższy czas nie miesiąc mówiąc potem ze to nie działa. Dziękuję i pozdrawiam
Witam Michale
Mam pytanie co do dzialania suplementu HMB chcialbym spalic troche tłuszczu i polecili mi w sklepie ten suplement. Moj starz na siłowni to 2,5roku.
Z góry dziekuje
Witam. Jaki efekt mozna uzyskac przez branie razem kreatyny i hmb dzieki za odp
Witam.Jaki efekt daje hmb z kreatyna? Dodam ze cwicze od roku waze 84 kg a mam 176 cm wzrostu
Co sądzi Pan na temat suplementu HMB? Daje on pożądane efekty czy też nie?