pytania
Witam brałem już raz flexid'a profilaktycznie jakieś pół roku temu teraz będe zamawiał następną puszke , ale w przyszłości zamierzam brać jak najczęściej ,bo czasami po długim wybieganiu czuje staw skokowy. Jaką przerwę należy zrobić między jedną kuracją a drugą . z góry dzięki i pozdrawiam :)
Witam,
chciałem zapytać Pana o stosunek do stosowania glukozaminy? Mam problem z brakiem wystarczającej ilości mazi stawowej. Przez 2 miesiące stosowałem glukozaminę zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, jednak nie odczułem żadnej różnicy. Czy Pan stosuje tego typu środki i co o nich sądzi?
Pozdrawiam
Witam. Jakiś czas temu pytałem czy warto kupić Animal Flex na stawy. Po Waszej odpowiedzi nabyłem owy produkt. Jednak chcial bym sie dowiedzieć jak go dawkować . Mój rozkład treningu to siłownia , basen , siłownia , basen , siłownia , weekend odpoczynek. W jednej paczce jest osiem kapsulek . Czy brać wszystkie na raz przed posiłkiem czy po posiłku ? w dni kiedy mam trening na siłowni ? czy codziennie ? Poproszę o pomoc w doborze odpowiedniego dawkowania celem uzyskanie jak najlepszego efektu . Pozdrawiam.
Witam,
Chciałbym zapytać jakiego suplementu lepiej używać dla lepszej regeneracji, ochrony i zapobiegania kontuzjom? Oprócz treningu siłowego (4-5 razy w tygodniu) trenuję również koszykówkę.
Kto z was brał Flexit ?
Mam problem z barkami. Biorę glukozaminę, zostało mi jeszcze trochę, poprawy niestety nie widzę za bardzo i jeśli to nie pomoże zamierzam kupić flexit.
Jest jakaś różnica pomiędzy flaxite do picia a tabletkami ?
Co myślicie o tym specyfiku? Stosował go ktoś? Jakieś opinie?
Mam problemy z mobilnością stawów kolanowych i chciałbym zacząć to stosować. :)
1.Jakim suplementem mogę wzmocnić stawy ?
2.Jak długo powinienem stosować Tribulon czy zaczął działać ?
3.Jakich odżywek unikać przy stosowaniu Tribulonu ?
4.Czy Tribulon mogę stosować z kreatyną ?
Tak jak w temacie, potrzebuje coś na wzmocnienie stawów po kontuzji.
Słyszałem że galerę ta jest dobra ?? lub jakieś inne potrawy które mogą pomóż ? Albo jakieś maści czy cos w tym stylu
zamierzam kupic suplement flexagen na stawy tylko niewiem ktory z tych :
- czy w proszku ( 30 saszetek za 50zł ) http://allegro.pl/ol...5202670647.html
- czy w tabletkach ( 60 tabletek za 25 zł ) http://allegro.pl/ol...5184369497.html
jedno jak i drugie starczy na 30dni bo ten flexagen w tabletkach zaleca sie brac 2tabletki na dzien,
w tabletkach wychodzi tez ekonomiczniej ;P jakies rady ?
1. wyczytalem ze flexit drink nalezy spozyc po 10min od przygotowania poniewaz musi zajsc reakcja żelowania kwasu hialuronowego która jest reakcją do powietrza i w naszym przewodzie pokarmowym nie zajdzie a co za tym idzie jak wypijemy od razu zanim zajdzie ta reakcja to tak jak byśmy wyrzucili kwas hialuronowy ze składu suplementu. prawda to ?
2. wyczytalem tez ze ten flexit drink nalezy spozywac naczczo ponieważ kolagen i inne substancje beda wchłaniane w bardzo szybkim tempie, gorzej byłoby po posiłku, organizm nie przyswoiłby tyle ile potrzebuje ze względu na inne czynności związane z trawieniem posiłku.
I pytanie czy miedzy posilkami tez bedzie ok, a jak miedzy posilkami to po jakim czasie moge sb zjesc od wypicia tego flexitu ? czy moze na noc tak 2-3godz po posilku bedzie lepszym rozwiazaniem ?
Witam, ćwiczę już od ponad roku i już od zawsze miałem problemy z stawami, już na samym początku barki dawały o sobie znać ale znacznie poprawiłem technikę wykonywanych ćwiczeń i problem miałem z głowy, teraz coś nie tak mam z stawami łokciowymi, bez długiej rozgrzewki staw boli przy wykonywaniu ćwiczeń.
I zwracam się do Was z pytaniem, co wzmocni moje stawy? o co powinienem wzbogacić moją dietę? jakieś porady/sugestię?
Pozdrawiam, Oskar.