spalanie kalorii
Jutro idę na trening okolo 12
I śniadanie będę jeść o 10?
A drugie po ćwiczeniach
Czy jest możliwość żebyś spalila kalorie z pierwszego sniadania i z kolacji?
I śniadanie będę jeść o 10?
A drugie po ćwiczeniach
Czy jest możliwość żebyś spalila kalorie z pierwszego sniadania i z kolacji?
315
1
dodał odpowiedź 8 grudnia 2015 21:07
Czesc. Nie patrz na takie szczegoly. Tak zadalas pytanie ze nie potrafie sie ustosunkowac:D. A wiec tak xd. Spalasz kalorie przez caly dzien. Do tego masz ustalony deficyt (mam nadzieje ze masz) ktory ma sie zgadzac pod koniec dnia. I teraz odpowiedz na twoje pytanie. Tak spalisz :D nie martw i ciezko trenuj. Pozdro !
