Ryz na redukcje ktory lepszy basmatii czy czerwony
Witaj. Mam pytanie apropos ryzu na redukcje. Wiem ze najlepszym bylby ryz brazowy i kasza gryczana. Niestety od jakiegos czasu mieszkam we francji i problem jest z zakupem tych produktow. Czy na redukje wybrac ryz basmatii czy ryz czerwony. Z gory dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam serdeczne
1925
0
Witaj,
Wbrew utartym schematom, ryż brązowy i kasza gryczana wcale nie jest najlepszym rozwiązaniem na redukcji.
Tak naprawdę nie ma to większego znaczenia jaką kasżę czy ryż będziesz pożywał, do czasu gdy ilość węglowodanów w diecie będzie taka sama, nie zauważysz róznicy.
Jest to zatem kwestia indywidualna i wszystko zależy od Twoich preferencji smakowych oraz indywidualnego samopoczucia po danym produkcie.
Pozdrawiam
✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki
✔ Zobacz nasze filmy na Youtube
