Wasze zdanie na temat SAW przedtreningówki?
Zmęczenie w czasie wysiłku może wynikać z różnych przyczyn. Czasem jest ono efektem deficytów żywieniowych, niekompletnej regeneracji potreningowej, zbyt małej ilości snu. Najczęściej jednak zmęczenie, szczególnie w dyscyplinach sportu, w których dominują beztlenowe szlaki energetyczne jak sporty walki, wynika z przedwczesnego wyczerpania zasobów energii (ATP, fosfokreatyna) i braku możliwości ich regeneracji (m.in. z powodu wysiłkowego zakwaszenia mięśniowego). Tym skutkom zmęczenia wysiłkowego zapobiegać pomoże saw przedtreningówka. SAW zawiera w swym składzie kompleks 3 form kreatyny, które odgrywają kluczową rolę w czasie intensywnych wysiłków między 3 a 10 s. Przedtreningówka SAW to także beta alanina redukująca zakwaszenie mięśniowe, które w szczytowym momencie wywołuje upadek mięśniowy, uniemożliwia odnowę zasobów energii i blokuje przewodnictwo nerwowo – mięśniowe. SAW to w końcu także porcja porządnych i bezpiecznych substancji pobudzających, które nigdy nie pozwolą na ziewanie podczas treningu.
Jak najbardziej SAW przedtreningówka poprawi Twoją wydolność w sportach walki. Radzę jednak, żebyś wypróbował stosowanie SAW nie na samych zawodach, ale wcześniej na treningach, żeby sprawdzić reakcję organizmu, dostosować czas przyjęcia przed wysiłkiem (standardowo 15 – 30 minut przed). Przyjmując SAW przedrteningówkę możesz odczuwać delikatne przekrwienie, swędzenie i mrowienie niektórych okolic ciała. To naturalny efekt działania beta alaniny obecnej w SAW, który przez większość stosujących ją osób jest pozytywnie postrzegany.
