Stagnacja

Witam.
Czy istnieje możliwość współpracy z Panem np zdalnie odnośnie treningu i diety dokładniej makro
Proszę o podanie kosztów.
Ćwiczę od 15 lat mam 192 cm wzrostu
Ważę 108 kg
Nie jestem w stanie od dłuższego czasu zauważyć postępów mimo trzymania diety suplementacji i ćwiczeń.
Wydaje mi się że wyglądam tak samo od bardzo dłuższego czasu