Jaka najlepsza odżywka białkowa?
Witam.
Chciałbym przybrać suchej masy mięśniowej i przymierzam się do kupna odżywki białkowej.
Założyłem pytanie, ponieważ cena nie zawsze jest adekwatna do odżywki.
Mój wzrok przyciągnęła ta odżywka białkowa: http://www.trec.pl/wg-skladu/odzywki-bialkowe/whey-pump-x-treme-1800-g.html
Według moich wyliczeń ta odżywka ma najlepszy skład, ale chciałbym poznać opinię doświadczonych osób.
Pozdrawiam :)
Chciałbym przybrać suchej masy mięśniowej i przymierzam się do kupna odżywki białkowej.
Założyłem pytanie, ponieważ cena nie zawsze jest adekwatna do odżywki.
Mój wzrok przyciągnęła ta odżywka białkowa: http://www.trec.pl/wg-skladu/odzywki-bialkowe/whey-pump-x-treme-1800-g.html
Według moich wyliczeń ta odżywka ma najlepszy skład, ale chciałbym poznać opinię doświadczonych osób.
Pozdrawiam :)
1531
4
dodał odpowiedź 20 stycznia 2014 18:21
Białko ma to do siebie, że im droższe tym lepsze (w aspekcie posiadanego białka w białku). Ta, którą podałeś jest jak najbardziej ok, wszystko zależy ile chcesz wydać i ile białka chcesz mieć w porcji. Są też białka, które mają 97-99g białka na 100g produktu. Pozdrawiam :)
dodał komentarz 23 stycznia 2014 14:53
Bartek ,mógłbyś podać nazwę tego białka ?
dodał komentarz 23 stycznia 2014 17:00
Chodzi o białko 97%?
dodał odpowiedź 20 stycznia 2014 20:22
A jakie są lepsze białka od tego białka? Żeby było łatwiej przybrać masy mięśniowej.
Powiem od razu, że nie trzymam diety - po prostu jem dużo i zdrowo. Piję dużo wody, głównie woda, żadne napoje gazowane itd. dużo owoców.
Jestem ektomorfikiem :)
