Zadaj pytanie
30 marca 2014 22:34

Jak będzie wyglądać redukcja?

Witam. Mam dość nietypowy problem, a raczej ciekawi mnie jedna kwestia.
Jestem obecnie na diecie redukcyjnej,od około półtorej miesiąca.
Waga schodzi w dobrym tempie, ok. 0.5 kg/tydzień. Aktualnie ważę 89 kg.
Około miesiąca temu dokonałem pomiarów tkanki tłuszczowej na całym moim ciele.
Posiadałem ok. 13 % tkanki tłuszczowej. Mówię tu o wyniku uśrednionym.
Jednak, jeżeli zobaczy się na tkankę, nie całościowo, ale częściowo, to można zaobserwować ciekawe rzeczy.
Mam dość mocno otłuszczone nogi. Wiem oczywiście, z czego to wynika.
Około 4 miesiące temu miałem kontuzję. Jedynymi partiami, których nie ćwiczyłem w czasie leczenia kontuzji, były właśnie nogi. Resztę partii trenowałem normalnie.
Trwało to mniej więcej 3 miesiące. Od jakiegoś miesiąca, powróciłem do treningu nóg.
Zastanawiam się, czy otłuszczenie moich nóg, będzie maleć w szybszym tempie, niż pozostałych części ciała.
Jeżeli chodzi o obserwacje, które przeprowadzam, zauważyłem wyraźną poprawę definicji mięśni czworogłowych.
Może jest to mylne wrażenie :)
Według mnie, organizm będzie "palił" tkankę tłuszczową z całego ciała równomiernie.
Chciałbym zapoznać się z Państwa opinią na ten temat.
Pozdrawiam serdecznie.
313
0
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie