Genetyka Wzrost
Witam, mam 16 lat i 170 wzrostu więc chyba jeszcze trochę urosnę i przez co po głowie chodzą mi różne myśli i rozkminy przez które czasem nie śpie w nocy.
1.Czy wraz ze wzrostem nasze mięśnie wydłużają się i zwiększają? Jeżeli tak to czy siłownia nie zakłóca tego procesu?
2.Jeżeli mięśnie zmieniają swoją objętość/długość itd to czy zmieniają się one równomiernie?
Tz. teraz np. mam wszystko proporcjonalne, wielkość mięśni długość itd. a za 3 lata po przez proces wydłużania się mięśni ta proporcja może się zaburzyć? Czy jest taka opcja?
Z góry dzięki i proszę o odpowiedź do każdego punktu, bardzo mi zależy :)
1.Czy wraz ze wzrostem nasze mięśnie wydłużają się i zwiększają? Jeżeli tak to czy siłownia nie zakłóca tego procesu?
2.Jeżeli mięśnie zmieniają swoją objętość/długość itd to czy zmieniają się one równomiernie?
Tz. teraz np. mam wszystko proporcjonalne, wielkość mięśni długość itd. a za 3 lata po przez proces wydłużania się mięśni ta proporcja może się zaburzyć? Czy jest taka opcja?
Z góry dzięki i proszę o odpowiedź do każdego punktu, bardzo mi zależy :)
1047
1
dodał odpowiedź 19 kwietnia 2014 09:46
Witaj, masz 17 lat, chłopie to najwyższy czas żeby coś ze sobą zrobić. Oczywiście że siłownia nie zaburzy porostu ani twojego ani twoich mięśni. Wręcz przeciwnie, do 25 roku życia nasz organizm się rozrasta i nie wierz w takie brednie jak ktoś ci powie że jak będziesz ćwiczył to nie urośniesz, ponieważ ja od czasu ćwiczenia urosłem 5 cm. Nasz organizm czasem nawet potrzebuje pomocy, a poprzez ćwiczenie możesz mu pomóc, w sposób wsparcia mięśni kiedy one będą musiały wspierać twoje kości i stawy.Owszem bywają przypadki nierównomiernego rozrastania się mięśni, np. na tym forum było już kilka pytań typu "jak wyrównać prawą stronę do lewej" bądź "jak wyrównać lewy bic do prawego" aczkolwiek zdarza się to rzadko lub gdy bierzesz się za ćwiczenie ale nie masz o nim zielonego pojęcia. Pozdro
