Czy w wieku 14lat mogę zacząć ćwiczyć?
Dzień dobry pisze tu,ponieważ mam maly problem a także jaestem fanem pana.Ten prolem widnieje w moim wieku nie wiem czy w wieku 14lat moge zacząć ćwiczyć.Jeżeli Tak to jak i ile razy w tygodniu?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
603
4
dodał odpowiedź 27 czerwca 2014 18:24
ale masz fajnie, taką formę możesz mieć że masakra!
dodał odpowiedź 28 czerwca 2014 09:45
Dzieki bardzo.
dodał odpowiedź 28 czerwca 2014 20:59
jasne ze możesz , tylko uwazaj by nie nabawic sie kontuzji , nie przesadzaj z ciezarem .
