Strona główna Ranking Kamil F

Zadaj pytanie

Kamil F

ranking

164

pytania

komentarze

odpowiedzi

odznaki

Treści:

Zobacz:

Kamil F

dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 14:44

Dieta redukcja edno ocena

7 , 10, 13 ,16 , 19

Kamil F

dodał odpowiedź 8 grudnia 2013 17:52

Dieta redukcja edno ocena

1900kcal makrosy ; ok.150gB , 40gT 200gWw siłownia wtorki 9 rano , czwartek 14 niedziela 13

Kamil F

dodał odpowiedź 1 grudnia 2013 20:17

Kreatyna jako antykatabolik

Czyli w DT np. biorę przed i po siłowni a później spokojnie mogę iść na trening MMA ?

Kamil F

dodał odpowiedź 27 listopada 2013 07:25

nie moge brac bcaa

aktualnie masę ale chce przejść na redukcje

Kamil F

dodał odpowiedź 26 listopada 2013 20:01

nie moge brac bcaa

aktulanie uzywam : http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html

Kamil F

dodał odpowiedź 26 listopada 2013 19:58

nie moge brac bcaa

Dieta jest, ćwiczę ok. 1 roku

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Kamil F

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Kamil F

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka