Jakub Malinowski
Treści:
Mam pytanie czy jak biore co trening SAWa lub inna przedtreningowke pompujaco-pobudzajaca czy ma to jakies skutki uboczne na zdrowiu ?
Ktory spalacz wybrac sa po tej samej cenie ??
Witam chce zrobic cykl na mono i do tego dolaczyc double impact z IHS przed treningiem. Moge tak zrobic czy lepiej jesc sama kreatyne tylko ??
Pytanie takie jak w temacie czy bardzo kopie ?? Fajna jest po nim pompa ?? Prosze o odpowiedz tych co brali.
Pytanie takie jak w temacie. Mial ktos te witaminy?? Warto je kupić? One u mnie w sklepie sa po 28zl 60 kaps?
1posilek owsianka z mlekiem lub omlet
2posilek kanapka ciemne pieczywa z szynka z indyka do tego salatka z pomidora i ogorka
3posilek piers z kurczaka i kasza
4posilek obiad domowy
5posilek bialko serwatka
6posilek jajecznica i bialko kazeina
