jedzenie "na siłe" + dostarczanie nadmiaru kcl, a powiekszanie się żołądka?
Witam, tak jak w temacie jedząc dużo więcej niż mam siłe powiększam swój żołądek po czym przybieram na masie. Czy taki system jest w jakims stopniu szkodliwy?
1312
2
dodał odpowiedź 19 października 2014 10:33
Szkodliwym efektem będzie przybieranie na masie tłuszczowej, zmęczenie i wzdęcia też się pojawią
dodał odpowiedź 19 października 2014 13:34
Nie jedz na siłę. Rozplanuj sobie jadłospis na 4-6 posiłki żebyś nie musiał się z tym męczyć.
