22 stycznia 2015 19:34 •
Ćwiczenia na klatkę piersiową
Witam
Mam problem, ponieważ na szkolnej siłowni nie mam możliwości opuścić ławki w dół, a chciałbym wykonać ćwiczenia na dół klatki piersiowej. Czy są jakieś inne alternatywne ćwiczenia na dół klatki piersiowej?
Pozdrawiam
Mam problem, ponieważ na szkolnej siłowni nie mam możliwości opuścić ławki w dół, a chciałbym wykonać ćwiczenia na dół klatki piersiowej. Czy są jakieś inne alternatywne ćwiczenia na dół klatki piersiowej?
Pozdrawiam
482
1
dodał odpowiedź 22 stycznia 2015 19:38
dół klatki możesz robić na ławeczce do brzuszków jeśli taką na siłowni macie.