Czy przy takim poziomie tkanki tłuszczowej opłaca się inwestować w spalacz tłuszczu?
Witam. Chodzę 4 razy w tygodniu na siłownie i biegam po 30 minut (spalam około 450 kcal). Czy przy takim poziomie tkanki tłuszczowej opłaca się inwestować w spalacz? (Zdjęcia w linku)
http://imgur.com/a/KtlVw
http://imgur.com/a/KtlVw
1443
3
dodał odpowiedź 2 lutego 2015 16:15
Moim zdaniem dasz rade z dietą i aerobami jeszcze troche spalić tego tłuszczu, więc teraz jeszcze nie ale później możesz sprobować, w sumie zalezy też do jakiego poziomu chcesz schodzic
dodał odpowiedź 12 lutego 2015 21:55
Jestem podobnej budowy ciała i stosuje spalacz tłuszczu myślę że i Tobie dobrze to zrobi ;)
dodał odpowiedź 18 lutego 2015 10:48
zrób dietę dobrą a potem spalacze
