czy obwód tali pokaże mi czy tłuszcz rośnie czy nie
1413
3
dodał odpowiedź 23 lutego 2015 15:18
Zwiększający się poziom obwody naszej tali raczej w wiekszości przypadków wskazuje na wzrost tkanki tłuszczowej, aczkolwiek ćwicząc rosną i rozwijaja sie też mięsnie
dodał komentarz 23 lutego 2015 16:58
Czyli przy ćwiczeniach na masę mięśniową i diecie powodują powiększenie tali ale to nie oznacza że to tkanka tłuszczowa
dodał komentarz 23 lutego 2015 18:13
Dokładnie tak chociaż musisz się liczyc że trochę tłuszczu wejdzie. Zresztą jeżeli zrobisz dosyć dobrą masę mięsniową i odpowiednio przepracujesz ten cykl to zobaczysz różnicę w talii
