Skuteczny bloker apetytu
hej, znacie, polecacie jakis skuteczny bloker apetytu?
2451
11
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 14:56
ja na apetyt wcinam porządną porcje białka (tuńczyk, kurak, twaróg) i to blokuje mi apetyt na kilka godzin :)
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 15:13
Musisz czyms zapelniac zoladek czyli pij duzo wody, jedz duzo warzyw ktore maja tych kalorii bardzo malo.
dodał komentarz 8 czerwca 2015 15:15
odpowiedz godna mistrza: "pij duzo wody i zapelnij czyms zoladek" .
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 15:16
prosze nie pisac ze trzeba pic wode i jesc bialko bo NIE oto pytalem, pytam konkretnie o blokery apetytu
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 15:23
skąd w ludziach tyle jadu i nienawiści. Widocznie na tyle osób musiała w końcu trafić się czarna owca. Nie pomogłem to trudno ale po co zaraz trącić jadem na około? napisałem jak ja sobie radze z apetytem, jak Ci ta opcja nie pasuje to nie moja wina.
dodał komentarz 8 czerwca 2015 15:50
nie chodzi o jad i nie nawisc, tylko o lekcewazace podejscie do pytania, po prostu Twoja odpowiedz jest kompletnie wzieta z d**y i nie majaca nic wspolnego z pytaniem, pytanie nie brzmi jak ty sobie radzisz z glodem!
dodał komentarz 8 czerwca 2015 16:23
więc odpisałem, że dla nie skutecznym blokerem apetytu jest biało. Mogłeś zaznaczyć, ze chodzi Ci tylko o chemie w puszcze albo tabletkach
dodał odpowiedź 8 czerwca 2015 18:48
chrom w tabletkach
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 15:46
woda :D albo trening człowiek zmęczony traci apetyt ale jeśli chcesz cos takiego do jedzenia to jagody goi/acaii
dodał komentarz 12 czerwca 2015 15:47
jedz rzeczy o niskim indeksie glikemicznym to na długo zaspokoi głód
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 18:00
Pij bardzo duzo wody. Napewno cie na jakis czas zablokuje lub tabletki z chromem.
