25 lipca 2015 20:09 •
Czy mogę ćwiczyć przy dyskopati kręgosłupa?
Dziś miałam nastawiany kręgosłup, ponieważ od dwóch tygodni dokuczaly mi bóle pleców w odcinku dolnym. Pani która nastawiala stwierdziła że jest to prawdopodobnie przepuklina. Powiedzila także, że trzy dyski bądź kręgi wyszły ze swoich miejsc. Jest już lepiej, tylko coś zaczęło naciskać na nerwy i bolą mnie jeszcze okolice lewego biodra. Chciałabym dowiedzieć się czy mogę od razu kontynuować ćwiczenia i czy mi nie zaszkodza. Przed nastawianiem nie bolało mnie nic przy ćwiczeniach. Poproszę o szybką odpowiedź.
571
1
dodał odpowiedź 26 lipca 2015 15:27
Witaj,
Jeśli jest to przepuklina to z ćwiczeń musisz zrezygnować a nawet musisz ograniczyć dźwiganie do minimum. W tym wypadku skieruj się do specjalisty w celu wyleczenia zaistniałej zmiany zdrowia. Ćwiczenia do momentu wizyty u lekarza zaprzestałbym wykonywać. Pozdrawiam