Białkopierwsze suplementacje
Witam,
Czy ktoś wśród zgromadzonych mógłby polecić mi dobre białko z firmy - Trec N. ( na co zwrócić uwagę przy kupnie???!!!!!)
Kiedy najlepiej przyjmować owy suplement, dodam również, iż nigdy wcześniej nie miałem styczności z żadnymi suplementami. Także wszelkie rady są wskazane :')
Pozdro Sportowe Świrki!
Czy ktoś wśród zgromadzonych mógłby polecić mi dobre białko z firmy - Trec N. ( na co zwrócić uwagę przy kupnie???!!!!!)
Kiedy najlepiej przyjmować owy suplement, dodam również, iż nigdy wcześniej nie miałem styczności z żadnymi suplementami. Także wszelkie rady są wskazane :')
Pozdro Sportowe Świrki!
1153
2
dodał odpowiedź 12 stycznia 2016 20:39
Jedno proste pytanie. Masz diete ? Dieta jest tak bogata w bialko ze nie dajesz rady wyjesc tych jajek i wgl ? Jesli nie. Nie kupuj skup sie na diecie. A jesli nie daiesz rady. To whey 100 jest spoko. Pozdro !
dodał odpowiedź 13 stycznia 2016 04:56
Siemanko, a masz ułożoną dietę ? Dieta to podstawa. Odżywka białkowa jest tylko uzupełnieniem dobrze zbilansowanej diety. W tym przypadku ma za zadanie uzupełnić nasze zapotrzebowanie na białko w ciągu dnia. Jeśli chodzi o to jakie białka polecam to Whey 100. Pozdrawiam.
