Zadaj pytanie

Sylwetka. Wada wrodzona

Witam , trenerze chciałbym się zapytać o jeden długo męczący mnie problem. A wiec mam wrodzona wadę kręgosłupa skoliozę lewo stronną co skutkuje tym ze moje barki są wysunięte bardziej do przodu , i moje pytanie brzmi czy przez to nie będę mógł dokładniej zmasować lub wyrzeźbić całej klatki piersiowej , mam ku temu obawy bo chodzę na siłownię już przez dłuższy okres co prawda z przerwami. I nie widzę bardzo dużych efektów w klatce za to w innych mięśniach takich jak biceps czy o dziwo plecy tak. Z góry dziękuje za pomoc.
Pozdrawiam
421
1
dodał odpowiedź 12 lutego 2016 15:43
Hipertrofia klatki to przedewszystkim - czucie mięśniowe w trakcie treningu + technika + dobra dieta ;)), skolioza nie powinna bardzo przeszkadzać w tym ;)
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie