Czy ryby wędzone są zdrowe?
Czy warto jesć ryby wędzone- makrela, łosoś? Chcę wkroczyć w dietę low carb i zastanawiam się, aby urozmaicić dietę wędzonymi rybami. Jakie jesy wasze zdanie na ten temat?
712
1
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2016 21:06
Czy są zdrowe ... to wszystko zależy od metody jakimi robione są ryby wędzone - patrz jeśli są przestrzegane prawidłowe zasady to wtedy substancji rakotwórczych, które zawierają się w dymie praktycznie w nich nie ma ... Wiadomo masówki ze sklepu nie wiadomo jak są robione, ale myślę, że możesz dodać je do jadłospisu bez problemu, parę razy w tygodniu i nic nie powinno się stać ;). Pozdrawiam !
