Czy można pozbyć się "obwisłej" skóry?
Pytanie dotyczy mojej mamy. Po urodzeniu 4 dzieci pozostała jej na brzuchu skóra, której-jak sama twierdzi nie moze sie pozbyć. gdyby nie to to moja mama jest dość szczupła. To wygląda jak skóra osoby która za szybko schudła. Czy są na to jakieś sposoby ?
763
1
dodał odpowiedź 18 maja 2016 20:32
Trening siłowy + Czas, czas i jeszcze raz czas, do tego zindywidualizowana dieta + picie DUUUŻO wody i ewentualnie suplementacja kolagenem, który poprawia gęstość, jędrność i elastyczność skóry oraz Witaminą C(aby powstało nowe włókno kolagenoweo obecność witaminy C jest niezbędna) - ale TRENING to baza ;). Pozdrawiam ! PS. nie musi się suplementować kolagenem - równie dobrze można wcinać galaretki różnego rodzaju ;)
