Treningi zaopatrzenie

Witam , ćwiczę Sztuki Walki mam trochę gotówki i chciałbym coś zakupić co by mnie wzmocniło Siłę itd Co bym potrzebował kupić? Jakieś Hantelki winylowe 1KG do Boksowania, Worek bułgarski ?Maszynkę do rozciągania? hantle Do Ćwiczenia ? ,oraz takie osobne pytanie gdzie mógłbym Dostać Gumę zapaśniczą to się chyba tak nazywa ma zastosowanie Spowalniania ruchów kopnięć tym ćwiczy się szybkość oraz siłę uderzenia itd, ale nie wiem czy dokładnie to się guma zapaśnicza nazywa dlatego się zapytałem dziękuje pozdrawiam;)