Czy możecie mi powiedzieć czy taki przyrost mięśni jest normalny
1146
5
dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 19:10
wymiary miesiąc temu : Wymiary obecne :
klatka 97 klatka 99
barki 51 barki 55
ramie 31 ramie 34
pas 85 pas 84
udo 58 udo 54
łydka 37 łydka 39
Tak wiem udo zaniedbałem ;/
dodał komentarz 23 stycznia 2014 20:46
Jest Normalny Przyrost jeśli Zaczynasz Kariere ze Siłownią ! Bo na Początku zawsze pójdziesz w Górę,bo mięśnia bd Rozgrzane i napompowane. Pózniej już tak nie będziesz Rósł,To co rok praktycznie bd szedł 1cm w Górę. Albo masz może dobrą przemianę w Organizmie to możesz Szybciej rosnąć. Pozdro 600 !
dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 19:14
jezeli jest to osoba poczatkujaca rezultaty zawsze szybciej zobaczy ale nie wydaje mi sie zeby w tak krotkim czasie po kilkca cm na 1mc hmm troszke dziwne ;)
dodał odpowiedź 23 stycznia 2014 20:43
Siemano Kuba ! Tzn jaki przyrost mięśni jest Normalny ??
dodał komentarz 23 stycznia 2014 21:23
takie tempo
